Herzlich willkommen

Sehr geehrte Kunden,

wir freuen uns, Sie auf unserem Buchungsportal für Kurse begrüßen zu dürfen.

Wir wünschen Ihnen viel Spaß auf unserer neuen Serviceseite und freuen uns darauf, Sie bzw. Ihr Kind alsbald als Kursteilnehmer in unserem Bad begrüßen zu dürfen.

Ihr Atlantis Team

  • Baby - Schwimmkurs I

    Erleben Sie eine wertvolle und einmalige Zeit mit Ihrem Baby und stärken Sie durch intensiven Körperkontakt die Bindung zueinander. Durch altersgerechte Bewegungsübungen wird die körperliche und soziale Entwicklung Ihres Kindes gefördert.


  • Baby - Schwimmkurs II

    Erleben Sie eine wertvolle und einmalige Zeit mit Ihrem Baby und stärken Sie durch intensiven Körperkontakt die Bindung zueinander. Durch altersgerechte Bewegungsübungen wird die körperliche und soziale Entwicklung Ihres Kindes gefördert.


  • Bambini - Schwimmkurs I

    Durch spielerische Übungen und gemeinsame Erlebnisse mit den Eltern, sowie anderen gleichaltrigen Spielkameraden, erfahren die Kinder ihre eigenen Möglichkeiten und Fähigkeiten. Diese Erfahrungen stärken die Sicherheit und das Vertrauen der Kinder im Element Wasser und wirken sich außerdem positiv auf die Koordination sowie die Muskulatur aus.


  • Bambini - Schwimmkurs II

    Der Bambini-Schwimmkurs II ermöglicht es die Bewegungsfreude und Vertrautheit mit dem Wasser zu erleben und anhand von gezielten Spielen das Springen, Tauchen, Schweben und Gleiten intensiv zu üben. Der Schwimmkurs fördert die Grobmotorik sowie den Gleichgewichtssinn und stärkt das Herz-Kreislauf-System Ihres Kindes.


  • Vorbereitungs - Schwimmkurs

    Um später einmal das Seepferdchen zu absolvieren ist es wichtig, dass sich Ihr Kind im Wasser pudelwohl fühlt. Durch verschiedene Übungen wie Schweben, Gleiten und auch erste Schwimmbewegungen lernen die Kinder den vertrauensvollen Umgang mit dem Element Wasser.


  • Seepferdchen - Schwimmkurs

    für Kinder von 5 bis 7 Jahren

    Endlich kann das erste richtige Schwimmabzeichen, dass Seepferdchen, in Angriff genommen werden! Die nötigen Bewegungsabläufe für das Brustschwimmen werden in diesem Kurs vermittelt. Kondition und Koordination werden aufgebaut und geschult. ziel dieses Kurses ist das Seepferdchen!


  • Piraten - Schwimmkurs

    Unser Piratschwimmkurs ist für alle Kinder geeignet, die das Seepferdchen erfolgreich absolviert haben und ihre Schwimmfähigkeiten weiter ausbauen möchten. Die ersten Übungen zum Strecken- und Tieftauchen werden in Angriff genommen. Einem weiteren Abzeichen, dem Atlantis Pirat, steht nichts mehr im Wege.


  • Silber- /Gold - Schwimmkurs

    Der Kurs für echte Wasserratten. Alle Fertigkeiten wie zum Beispiel das Kraulschwimmen, Streckentauchen oder Transportschwimmen werden in diesem Kurs intensiv erprobt und ausgebaut. Mit unserer Hilfe wird diese Herausforderung ganz bestimmt gemeistert und bald schon kann ihr Kind das Silber- oder Goldabzeichen tragen.


  • Bronze - Schwimmkurs

    Ihr Kind hat das Seepferdchen und den Atlantis Pirat bereits in der Tasche aber das reicht noch nicht? In unserem Bronzekurs werden Ausdauer und Schwimmtechniken verbessert, sowie Startsprünge und das Tieftauchen erprobt. Ziel ist das Deutsche Jugendschwimmabzeichen Bronze.


  • DSV - Schwimmkurs

    Ist Ihr Kind begeistert vom Schwimmsport? Dann ist es in diesem Kurs genau richtig. Hier werden Übungen zu verschiedenen Techniken wie dem Brustschwimmen, Kraul-, und Rücken-, und Rückenkraulschwimmen nach Vorgaben des Deutschen Schwimm-Verbands e.V. intensiv erprobt und die Fähigkeiten Ihres Kindes weiter ausgebaut.


  • Thorstens-Schwimmtreff

    Der Schwimmtreff im Atlantis. Ihr Kind bekommt nicht genug vom Wasser? Dann ist dieser Kurs genau der richtige um weitere Möglichkeiten im Element Wasser zu erkunden. Im Beisein von Thorsten und seinen Trainern gibt es viele Dinge wie z.B. Wasserball, Aqua-Jogging, Flossenschwimmen zu erleben.


  • Herbst Intensivkurs

    Hier kann jeder teilnehmen, der möchte. Von der Erstschwimmart Brustschwimmen für Neulinge bis hin zum Rücken- oder Kraulschwimmen für Geübte ist alles dabei. In den Kursen wird auf die einzelnen Interessen der Kinder eingegangen.


  • Aqua Fitness (zertifiziert*)

    Sie wollen etwas für Ihren Körper und die Figur tun? Dann ist Aqua-Fitness genau das Richtige.
    Aqua-Fitness ist ein Ganzkörpertraining, welches im Flachwasser in Brusthöhe oder im Tiefwasser mit verschiedenen Geräten (z. B. Discs, Sticks oder Hanteln) angeboten wird.
    Arme, Beine, Po und Rumpf werden hierbei trainiert. Durch Aqua-Fitness werden die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert.
    *Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse möglich. Nach Beendigung des Kurses erhalten Sie automatisch eine Teilnahmebescheinigung zwecks Vorlage bei Ihrer Krankenkasse.


  • Aqua Jogging (zertifiziert*)

    Mehrmals die Woche wird unser Schwimmerbecken durch unser motiviertes Fachpersonal in ein Sportparadies verwandelt. Werden auch Sie ein Teil davon und nehmen an einem unserer Aquajogging-Kurse teil.
    Aquajogging ist ideal für regelmäßiges Ausdauertraining. Sie laufen mittels eines Auftriebsgürtels ganz ohne Bodenkontakt im tiefen Becken. Auf diese Weise sorgt Aquajogging für eine maximale Entlastung der Gelenke. Ganz nebenbei trainieren Sie auch noch Ihre Rumpfmuskulatur. Mit verschiedenen Geräten werden außerdem die Arme, Schultern und Beine trainiert.

    Schwimmerbecken (ab 1,40 m; 28 °C Wassertemperatur), nur für Schwimmer geeignet!
    *Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse möglich. Nach Beendigung des Kurses erhalten Sie automatisch eine Teilnahmebescheinigung zwecks Vorlage bei Ihrer Krankenkasse.


  • Aqua Fitness 2 (zertifiziert*)

    Sie wollen etwas für Ihren Körper und die Figur tun? Dann ist Aqua-Fitness genau das Richtige.
    Aqua-Fitness ist ein Ganzkörpertraining, welches im Flachwasser in Brusthöhe oder im Tiefwasser mit verschiedenen Geräten (z. B. Discs, Sticks oder Hanteln) angeboten wird.
    Arme, Beine, Po und Rumpf werden hierbei trainiert. Durch Aqua-Fitness werden die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert.
    *Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse möglich. Nach Beendigung des Kurses erhalten Sie automatisch eine Teilnahmebescheinigung zwecks Vorlage bei Ihrer Krankenkasse


  • Aqua Cycling

    Fit sein, Spaß haben, sich wohlfühlen
    Bei angenehmen 32 Grad Wassertemperatur und 1,30 m Wassertiefe in einem absolut traumhaften tropischen Ambiente wird in kleinen Gruppen mit musikalischer Begleitung „geradelt“.

    Der ganze Körper, allen voran die gesamte Muskulatur, das Herz- Kreislauf System und das Gewebe wird trainiert. Die zyklischen Bewegungen des Radfahrens machen es möglich. Aqua-Cycling ist ein absolut effektives Ganzkörpertraining! Denn selbstverständlich wird auch die Rumpf-, Schulter- und Armmuskulatur trainiert und gestärkt.


  • Wassergymnastik (zertifiziert*)

    Unser großzügiges Schwimmbad bietet viel Platz, damit Sie auch im Wasser etwas für Ihren Körper tun können. Und das alles ohne große Anstrengung bei unserer Wassergymnastik.
    Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Flachwasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken.
    Durch die Wassergymnastik wird die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem gekräftigt
    *Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse möglich. Nach Beendigung des Kurses erhalten Sie automatisch eine Teilnahmebescheinigung zwecks Vorlage bei Ihrer Krankenkasse.


  • Orient Saunanacht

    Die nächste Saunanacht steht an! Am Freitag, 31.08.2018 findet von 19 bis 2 Uhr morgens ein weiteres Highlight in der Saunalandschaft des Atlantis Dorsten statt. Erleben Sie das Morgenland mit allen Sinnen bei der „Orientalischen Nacht“. Ganz nach dem Motto: "Tausend und eine Saunanacht" lädt das Team des Wellnessbereiches ins Morgenland ein. Das Reich der Flaschengeister, Räuber und Prinzessinnen, der Wüstenstürme und der brennenden Sonne. Seien Sie dabei und lassen Sie Ihre Sinne bei ausgiebigen Aufgüssen und einer entspannenden Massage von uns verwöhnen.


  • Babymassage-Kurs

    Wohltuende Entspannung für Babys und Eltern.

    Was Sie in einem Babymassage-Kurs erwartet:
    In kleiner und vertrauter Runde (auf Wunsch auch Einzelanleitung) zeigt Ihnen der/die Kursleiter/in die indischen Massagetechniken nach Frédérick Leboyer. So werden Sie auf einfühlsame Weise angeleitet, wie Sie Ihr Baby am besten massieren. Bei jedem Treffen (sechs Einheiten, Dauer ca. 60 Minuten) wird Ihnen ein neuer Aspekt der sanften Streichmassage vermittelt. Auch lernen Sie die Bewusstseinszustände Ihres Babys genau einzuschätzen. Die Babymassage wird nur dann gemacht, wenn das Baby dazu bereit ist. Sein ganz eigener Rhythmus, auch im Hinblick auf Schlaf, Hunger und andere Bedürfnisse wird dabei durchgehend respektiert.

    Wesentliche Vorteile der Babymassage:

    *Stärkung der Bindung und erste Kommunikation zwischen Vater/Mutter und Säugling

    *Deutlich bessere Körperfunktionen des Babys (z.B. besserer Schlaf, weniger Blähungen und Koliken)

    *Austausch mit anderen Eltern über Herausforderungen und Freuden des Elterndaseins



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